Чек-лист. Пять шагов в борьбе с профвыгоранием

Приобретайте новые знания и навыки
Проанализируйте свои цели в работе. Они должны быть измеряемы, достижимы, ограничены во времени и реалистичны
Если вы опытный специалист, станьте наставником. Помогайте тем, у кого есть трудности и меньше опыта
Берите на себя ответственность, развивайте лидерский потенциал. Предложите директору пригласить организационного психолога
Относитесь к отдыху так же ответственно, как и к работе
Печать